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Datos Personales:


Objetivos:

¿Peso meta a lograr?

Antecedentes de actividad física:

¿Realiza actividad física regularmente?

¿Cuánto tiempo tiene de inactividad?

¿Qué tanta actividad tienes diariamente?

¿Cuántos días a la semana realizas ejercicio?

¿Cuántas horas al día realizas ejercicio/actvidad física ?

Alimentación:

¿Cómo considera su apetito?

¿Cuántas comidas tiene en un día?

¿Algún alimento que no le guste/tolere?

¿Algún alimento al cuál sea alérgico?